スポーツ障害を予防しよう ２年生
- 公開日
- 2025/11/20
- 更新日
- 2025/11/20
お知らせ
今日は多数の講師の先生をお招きし、「スポーツ障害を予防しよう」というテーマについて学びました。日頃の姿勢や準備運動の大切さ、けがを防ぐために気を付けるべきポイントなど、実践的なお話をたくさん聞くことができました。
