体育祭を前に、また、今後、様々な場面で力を全力で発揮するために、「感染症防止は自分自身の努力で防げます！」ということをしっかり伝えるべく、お知らせをします。

愛知県ではすでに、9月3日付で「インフルエンザが流行入りしました」と宣言しています。

これは、感染症の予防及び感染症の患者に対する医療に関する法律」に基づき、県内の医療機関の情報から発生動向調査を行い、判定しているものだそうです。
今年度はとても速いペースで、すでに9月初旬より市内の小中学校においても学級閉鎖などが行われています。
今後、「インフルエンザ注意報」「インフルエンザ警報」へとレベルが上がる可能性があります。
また、新型コロナウイルス感染症も同様に他からうつるもので、感染症です。

ここで伝えたい大事なことは、
・体育祭や合唱祭に感染症をもらってしまい休むなんてことは、絶対に避けたい！
・大事なテストや受験の時、「ベストパフォーマンス」で臨めるように、予防を徹底し、体調万全にしたい！
ということです。

愛知県には、愛知県インフルエンザ情報ポータルサイト（愛知県庁公式ウェブサイトに飛びます）があり、こちらに全ての情報が整えられています。
特に県ではこんなことを伝えています。

今年は、新型コロナウイルス感染症の対策も合わせて、以下の4つの予防対策を徹底しましょう。
　(1)　身体的距離を確保しましょう。
　(2)　マスクの着用等の咳エチケットを守りましょう。
　(3)　こまめな手洗いを徹底しましょう。
　(4)　規則正しい生活を送り、体調を整えましょう
学校でお話していることを、愛知県でも推奨しています。
感染は空気によるものだという認識があるかもしれませんが、意外と自分の「手」が知らないうちに口元などに行き、そこから感染させることの方が多いと聞きます。
手はやはり何でも触りますので、そこに感染源があることもあります。

（１）については、よく学校でも「定期的に換気を」などとお話しています。また、どうしても身体的距離があれば接触もあります。
接触は「手」などに触れるものですので、こうしたところでは注意が必要です。

（２）については、自分が他に感染させないことの大切さを伝えています。
「咳エチケット」は、感染症を「他人に感染させないために、個人が咳・くしゃみをする際に、マスクやティッシュ・ハンカチ、袖を使って、口や鼻をおさえることです。
特に電車や職場、学校など人が集まるところで実践することが重要です。マスクをするのは、「咳エチケット」など、他の人に感染させないというのが大きくあります。
咳やくしゃみが出る際、「マスクを着用する」「ティッシュ・ハンカチなどで口や鼻を覆う」「上着の内側や袖（そで）で覆う」ことが、エチケットです。

（３）が最も大事です。
先ほどのお伝えしましたが、意外と感染は「手」から「口」に入ることが多くあります。
こまめな手洗いは、とても大事です。これを励行するだけでも、かなりの効果が期待できるのではないでしょうか。

（４）はわかっていながら一番できないことかもしれません。
そもそも体調を崩していたら、行事は楽しめませんし、テストや試合は実力すら発揮できません。
だからこそ、いろいろな期限が迫ってきたら、何事もない日の規則正しい生活こそを大切にすることが、まずはいつも以上のパフォーマンスを出すために大切になります。

他にも、以下の予防対策が有効です。
　・空気が乾燥するとインフルエンザにかかりやすくなります。室内では加湿器等を使い、適度な湿度を保ちましょう。
　・インフルエンザの流行期に入ったら、不要不急の外出や人混みや繁華街等への移動を避けましょう。

でも、いずれにしても覚えておいてほしいことは、
「感染症を防ぐ努力をしよう」
ということです。

まずは体育祭に向け、皆さん体調を万全にしてほしいと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。