学校日記

9月14日(月)5年生 保健指導

公開日
2026/09/14
更新日
2026/09/14

5年生

身体測定の前に、養護教諭が、保健指導「イライラモンスターと仲良くなろう」を行いました。

思春期に入ってきている子どもたちにとって、イライラしたときの対処法を学んでおくことは大切なことです。

①落ち着く作戦をつかって、まずは、落ち着く。(6秒待つ。セルフハグ等)②自分の気持ちを見つける。(なんで怒れたのかな。怒りの裏の本当の気持ちは?)

③気持ち(理由)を言葉で伝える。(私は○○と感じたから、○○してほしい)

ご家庭でも、話題にしてみてください。