美味しい給食
- 公開日
- 2021/09/28
- 更新日
- 2021/09/28
ギャラリー
給食委員長さんからは、「たくあん」について話がありました。たくあんには、塩分がしっかりと含まれているので、塩分補給におすすめの食品と言えます。昔から農作業や運動をしてたくさん汗をかき、よく体を動かす人に好まれてきました。また、寝ている間にも平均で一晩に400ミリリットルほどの汗をかくとも言われているので、運動をしなくても塩分は毎日失われています。塩分は生きていく上で必要不可欠なものなので、おいしくいただいてくださいねということでした。