学校日記

美味しい給食

公開日
2021/06/21
更新日
2021/06/21

ギャラリー

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 給食委員長さんからは、「春雨」について話がありました。春雨はダイエットに向いている食品です。血糖値が急激に上昇すると、血中の糖分を脂肪にかえて、身体にため込む現象が起きてしまいます。この現象を低G1食品の春雨は、脂肪をためにくくすることで、おさえてくれます。さらに腹持ちがよいので、ダイエットに完璧な食品だそうです。