1年 体育科「長距離走」
- 公開日
- 2020/12/16
- 更新日
- 2020/12/16
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１周３００メートルのグラウンドを６周 １８００メートルの長距離走です。距離もさることながら、寒さとの戦い、しかしながら、この時期走ることで、体温調整機能を高める意味合いもあります。前回にそれぞれラップタイムを計り、各々目標を設定しての取り組みです。「自分に克ってー」と檄が飛ぶ中、歯を食いしばっての力走です。
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