学校医、学校薬剤師さんにお越しいただき、学校保健委員会を行いました。
テーマ「明中　Happy　Project]　参加生徒　１年生
１年生の保健委員がアンケート結果の発表、劇「こんなときどうする」を行いました。
アンケート結果では、多くの人が相手の気持ちを考えたり、いいところを見つけることができると答えていますが、反面、自分がすきという人は半数もいないことがわかりました。劇では、自分の気持ちを言葉で伝えることの大切さを訴えました。
最後に養護教諭の指導で自分の気持ちを落ち着かせる方法「腹式呼吸」を全員で行いました。
生徒からは「勇気をもって自分の気持ちを伝えたい」「今日、腹式呼吸で落ち着けるということを知ったので家でもやってみようと思う」という感想が聞かれました。
明日からの生活にぜひ取り入れて、より心を穏やかに生活できるようにしてほしいと思います。