給食委員長さんより
アーモンドは、種実の一種です。アーモンドの重さの10パーセント以上が食物繊維です。質の良い脂質やビタミンなどの栄養も含まれています。アーモンド30グラムで、ご飯茶碗一杯分のエネルギーがあります。食べ過ぎに注意しましょう。
豆乳はナトリウムの含有量が低いです。どちらも健康効果は高いですが、けれど、アーモンドミルクはずばぬけて体に良いそうです。アーモンドミルクは、豆乳よりもカロリーや脂肪分の含有量が少なく、ナトリウムの含有量は多いです。 栄養強化されていない豆乳には含まれていないミネラルやビタミンも、アーモンドミルクには天然に含まれています。

環境委員長さんより
今日は、災害ごみについて話します。みなさん、災害ごみを知っていますか？災害ごみとは、災害が起きた後に出される不要物、つまりごみのことです。災害が起こると、壊れた家具や家電、畳などの「片付けごみ」、家が壊れることで「がれき」などが大量に発生します。また、仮設トイレから発生する「し尿」や避難所から出る「避難所ごみ」もあります。これらをまとめて「災害ごみ」、正式には「災害廃棄物」と呼びます。
明日から災害ごみについてもっと話をしていきます。