２月２８日（水）、安城市保健センターの岩脇早希保健師を講師に招き、第２回学校保健委員会を開催しました。テーマは、「早寝早起きを科学する」でした。岩脇先生からは「人はどうして眠るのか」「早寝早起きのこつ」などを教えていただきました。早寝早起きをするには、寝る前に体をリラックスさせるためにストレッチをすることもよいそうです。そこで、岩脇先生に教えていただき実際にストレッチも行いました。参加されていた保護者の方も、講話をうなづきながら聞いていらっしゃいました。