サーキットトレーニング～２年生
- 公開日
- 2024/12/11
- 更新日
- 2024/12/11
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体育の授業でサーキットトレーニングをしました。足を小刻みに動かして、様々な障害物を越えていきました。何度も行うことで体幹が鍛えられ、自分のイメージ通りに体を動かす力がついていくと思います。
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