第1回学校保健委員会を開催しました。

今回は、デジタル機器とどのように上手に付き合っていくとよいかについて学校医の先生に講演していただきました。

使用する時間が2時間を超えてしまうと学習したことの定着が悪くなったり、

寝る直前に画面を見ていると、睡眠に関するホルモンに影響が出て眠れなくなってしまったりすること、などの悪影響と、

上手に使って、自分に合った学習の仕方ができること、理解を深めることができること、などの良い面をお話しいただきました。

子どものうちはやめなくちゃと思ってもブレーキをかけることが難しいことも教えていただきました。

最後に代表児童が「時間を決めて使っていきたい」感想を話しました。

デジタル機器を使いこなすかっこいい人になってほしいと思います。