PTA成人教育委員会主催で、「リラックスヨガ教室」を実施しました。

講師の先生の声に合わせて、深呼吸しながら、ゆったりと体を動かしました。

多数の方が参加され、心も体もリラックスすることができました。

講師の先生、ありがとうございました。

参加された保護者のみなさま、ご参加してくださりありがとうございました。