みなさん、こんにちは。元気に過ごしていますか？
毎日、家の中にいると体を動かすことも減ってしまいますね。そんな時は、ラジオ体操（たいそう）をするのをおすすめします。ラジオ体操は全身運動で、とてもよく考えられたすばらしい体操です。真けんにやると、あせびっしょりになりますよ。先生はお庭に出て、英語や名古屋弁、いろんな方言（ほうげん）のかけ声のラジオ体操をやっています。学校が始まったら、いろんな方言のかけ声のラジオ体操をいっしょにやりましょうね。

　さて、今日はＭ先生の家に新しい仲間ができたので、しょうかいします。
　名前は「とまじろう」です。そう、トマトの苗（なえ）です。黄色のお花が３つさき始めました。おいしい実をつけてくれるように、毎日、とまじろうにお水と声をかけています。楽しみだな。

　中部っ子のみなさん、毎日、規則正しい生活をして、コロナウイルスに負けないようにしましょう。そして、体温を計ったり健康チェックをしたりして、自分の体の観察も続けていきましょうね。