３年生の皆さんへ。

先週、保護者の方が封筒を受け取りに来てくださいました。
大切なプリントがたくさん入っているので、まずは全てに目を通してくださいね。

その中でも今日は、手帳プリントの話をしようと思います。
手帳プリント、使っていますか？
何も意識しないで過ごすと、ただ時間だけが過ぎ、今日何をしていたっけ？と充実感のない日々となってしまいます。それではもったいない！
この臨時休業期間を活かして、自分で自分の時間をマネージメントしてみましょう。

計画を立てるときの参考に…　「時間帯によって最適な勉強内容がある」

朝
朝起きてから３時間は脳のゴールデンタイム。簡単な勉強で脳の準備運動をしたら、クリエイティブな勉強をしよう。数理の応用問題、国語の読み取り問題がおすすめ。

昼食後
眠くなるのがこの時間帯。眠気がきたら諦めて10分程度の昼寝をして、脳をリフレッシュしよう。午後は、思考力・発想力が高まります。複雑な問題にも挑戦しよう。

夜
疲れがたまっているため、思考力・集中力は落ちます。おすすめなのが暗記科目。睡眠中はその日の記憶が整理されます。寝る直前に勉強した内容は、記憶されやすい！そして、夜はしっかりと寝ましょう。

最後に…
4/27〜5/3のプリントの手帳部分の日付が間違っていました。
ごめんなさい。枠は同じなので、そのまま使ってくださいね。

では、どうせやるならより充実した勉強を。
３年職員より