最新更新日:2017/03/25
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校訓  「拓く」  〜私たちは 新しい時代を担っていく若者として おおらかに 力強く 自らを拓いていきます〜  

ストレスへの対処を学ぶ〜1年 保健の授業で〜

1年生の保健の授業では、今、養護教諭の指導による、「ストレスコーピング」についての学習をしています。「ストレスコーピング」とは、聞き慣れない言葉ですが、自分が感じているストレスの原因についての適切な対処方法のことです。1年生の生徒の多くは、中学校に進学して、部活動・宿題…などやらなければいけないことが増え、うまくやりくりできないことがストレスの原因になっているようです。また、2年生は人間関係、3年生は受験がストレスになっているのだそうです。ストレスの起因や自分にあった対処方法は、人それぞれ、また、場合によっても違いますが、自分にあった対処方法をみつけて、みんなが毎日楽しく学校生活を送れるようになってほしいなぁ…と願うばかりです。
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