本日の更新が遅くなってすみません。
給食委員長さんと共につくるページからのスタートです。

今日は、食欲不振について話します。食欲不振とは食べたいものを食べないという意欲がわかない状態を言います。原因は体調や精神など色々ですが、食欲不振のケアとして疲労やストレスをためない、規則正しい生活を心がける、などがあげられます。部活にしろ勉強にしろ努力をすることは非常に大切ですが、適度な休養も大切です。頑張りすぎている人は、少し息を抜くといいかもしれませんね。今週は給食を残さず食べる大切さについて話しましたがどうでしたか？参考にしてくれると、うれしいです。