みなさんこんにちは。今日は雨がふって、はだざむい日ですね。こんな日には、体をうごかしてあたためてみましょう。
　今日しょうかいするのは、リズムたいそうです。リズムをとりながら体をうごかすことで、脳にもしげきをあたえます。家の中でもできるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

レベル１
足のうごきはグー・パー、うでのうごきは上・よこ
（足がグーのときにうでは上）
レベル２
足のうごきはグー・パー、うでのうごきはよこ・上
（足がグーのときにうではよこ）
レベル３
足のうごきはグー・パー、うでは上のときに２回たたく
（足がグーのときに１回目、パーのときに２回目をたたく）