最新更新日:2024/06/04 | |
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心の回復力「レジリエンス」を高めよう
突然の休校から2週間が経とうとしています。
みなさんいかがお過ごしですか。 予定していたことができなくなり、イライラしたり不安に思ったりしている人もいるでしょう。 そこで、今日は心の回復力「レジリエンス」について紹介します。 参考にして、できることをやってみましょう! レジりん通信 |
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