「食生活を見直そう」をめあてに、「体によい間食のしかた」について考えました。生活習慣病と食生活の関係について学ぶ中で、菓子パンや清涼飲料水に含まれる砂糖の量が示されると予想外の多さに思わず「ええっ。」という声が聞かれました。体によい間食のしかたについて、「数や量を決める。」「無糖のものを選ぶ。」などと発表していました。