暑い季節になり、冷たいジュースを飲む機会が多くなることが考えられます。食育掲示板では、ジュースに含まれるさとうの量を、目で見て分かるように紹介しています。
　甘みは温度が低いと感じにくいといわれています。ジュースを飲みすぎると、知らず知らずのうちに糖分のとりすぎになってしまいます。飲みすぎないようにコップに分けて飲んだり、ジュースばかりではなく水やお茶にしたりして、水分のとり方に気をつけましょう。