「早寝早起きを科学する」をテーマとして、第１回学校保健委員会を開催しました。はじめに、保健委員より、生活習慣アンケートの結果についての報告がありました。「学校にいる間、ねむたくなることはありますか」の項目では、「よくある」と答えた子は学年が上がるごとに増えていました。そのあと、保健師の方から、睡眠の大切さについてわかりやすい講話をいただき、リラックスするための軽い運動の仕方なども教えていただきました。