突然の休校から２週間が経とうとしています。
みなさんいかがお過ごしですか。

予定していたことができなくなり、イライラしたり不安に思ったりしている人もいるでしょう。
そこで、今日は心の回復力「レジリエンス」について紹介します。
参考にして、できることをやってみましょう！
レジりん通信