最新更新日:2024/03/22
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3年生のみなさんへ。

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 三年生のみなさんお元気ですか。今日はあいにくの雨です。こんな時も体をうごしたくなるでしょう。
 そこで、家でもできるかんたんなストレッチトレーニングをご紹介します。
しゃしんを見てください。そうじしながらできます。
一まい目のしゃしん:ぞうきんなどを用意して、ゆかをふくポーズをとります。
二まい目のしゃしん:足を動かさずに体を前に思いっきりのばします。
三まい目のしゃしん:後ろにも同じようにのばします。
右や左にも体をのばしてみましょう。



さい後に前回のクイズの答え合わせです。
【1】チューリップ
【2】カラスノエンドウ
【3】ナズナ

全問正かいできましたか?
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